2001年6月全国少儿体操预选赛全能冠军、自由体操第一、高低杠第一
2001年7月全国少儿体操决赛团体冠军、全能第三、高低杠第三、平衡木第三、自由体操第三、跳马第五
2003年亚洲体操青年锦标赛团体冠军、平衡木冠军、高低杠亚军
2003年全国体操锦标赛团体亚军、平衡木第三
2004年全国体操锦标赛团体亚军
2004年雅典奥运会试赛全能冠军 雅典测试赛团体第二
2005年德国世界杯分站赛高低杠冠军
2005年体操世界杯格拉斯哥站平衡木亚军
2006年丹麦世界锦标赛团体冠军
2006年多哈亚运会团体冠军，全能亚军
2007年体操世界杯莫斯科站高低杠亚军
2007年曼谷大运会平衡木冠军
2007年体操世界杯德国站平衡木冠军，高低杠季军
2008年全国体操锦标赛团体季军
2009年第二十五届世界大学生运动会女子体操团体冠军
2009年十一运会代表北京队出赛夺得团体季军
女，汉族，1988年9月生，辽宁省抚顺市人，中国女子体操队队员。
2002年加入国家队，教练是王丽明、王宏。
1997辽宁省抚顺市体校练体操;7岁开始练习体操,启蒙教练是张成伟。
2000年由于辽宁体操队解散，进入北京队，教练是何花、夏维强。
2006年10月18日，周卓如为中国女子体操队夺得首枚世界团体金牌。
2009年1月26日(春节)之后，周卓如随着年龄的增长，体重也成正比地不断加重又有所减轻。
2009年9月，全运会体操比赛后，周卓如正式退役。
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